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长沙县人社局妇委会举办“四季养生食疗”主题讲座
发布者:长沙县人社局    时间:2018年11月12日    [ 打印 ]  [ 关闭 ]  

     为进一步推动女职工素质教育深入开展,湖南省总工会女职工委员会在全省开展了“女职工素质教育大讲堂”公益活动。10月26日下午,在长沙县政务服务中心连廊会议室,由长沙县人社局妇委会联合女工委牵头,举办了“四季养生食疗”主题讲座,讲座邀请了湖南省总工会特邀讲师,中培职业培训学校校长,国家中医药学会高级药膳养生师吴宏濬老师为大家授课,人社局、财政局、规建局等多家单位女职工参加了讲座。

    吴宏濬老师通过现场互动,生动为大家讲解了食疗文化的来源,食疗的基本理论,四季特性及对照中医学的养生方式。并根据季节分享了多款养生食谱、配方。

    2个小时的讲座中,现场反应热烈,吴老师就大家提出的养生食疗问题一一做了解答,最后告诉大家因时、因人、因地制宜 ,当季食物、根据本人体质、结合生活习惯来运用。大家纷纷表示:听了这场四季养生食疗讲座,受益匪浅,让广大女职工懂得通过饮食调理身体,获取了更多养生知识,更健康地面对工作与生活。

女职工养生食疗课1

女职工养生食疗课2